إلى محبي الفواكه......

إلى محبي الفواكه,إليكم بعض فوائدها:

البرتقال:
- يمنح الجسم طاقة و معادن و فيتامينات ضرورية لنشاطه اليومي و يسمى البرتقال بالفاكهة المشمسة حيث لا تثمر شجرته إلا عندما تتعانق جذوعها أشعة الشمس.
-يساعد على الوقاية من أمراض القلب و يقلل خطر الإصابة بأمراض الشرايين و ينصح بتناوله لتنشيط الذاكرة في الامتحان.

العنب:
-له تأثير كبير ضد السعال و أمراض الرئة
-يساعد على اختزان المواد الآزوتيةالتي تعطي مقاومة للأمراض
-يحمي من الإصابة بالأمراض السرطانيةو يرفع من مناعة الجسم ضد الامراض

التفاح:
-يعمل على بناء الأسنان السليمة و نظراً لمادته الهشة فإن أكله يفيد اللثة و يقلل من تسوس الأسنان
-هو أفضل الفواكه و أعظمها نفعاً ,يخفف من آلام الحمى و يزيل الشعور بالتعب

العناب:
-هو أحد الثمار المرموقة ,و هو يماثل البلح و التين في خصائصه و صفاته ,و يمكن استعماله في حالة الإصابة بالسعال,وهو مسكن ومهدىء و نافع للصدر

شكراً عالمعلومات الحلوة والمفيدة