ملك الجبل
أهلا بكم نرجو لكم طيب الاقامة والاستمتاع والفائدة
شكرا لزيارتنا
ملك الجبل
أهلا بكم نرجو لكم طيب الاقامة والاستمتاع والفائدة
شكرا لزيارتنا
ملك الجبل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


فسحة من التفكير الحر كما يهتم بالمواضيع الجغرافية بشكل خاص
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
مواضيع مماثلة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» قاعدة بيانات استبيان نهاية الدورة للعمل على برنامج spss
فوائد الضحك..... !!! I_icon_minitimeالإثنين مارس 05, 2012 10:44 am من طرف nawsherwan

» صور من ثانوية ابي العلاء /ضهر صفرا
فوائد الضحك..... !!! I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 23, 2011 11:42 pm من طرف سامي حسن

» مقلوبة الأسد (عمليات الأستخبارات السورية في الخارج)
فوائد الضحك..... !!! I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 14, 2011 11:37 pm من طرف أمير عكار

» اجمل ما قال ...جبران خليل جبران ......
فوائد الضحك..... !!! I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 05, 2011 10:12 pm من طرف maram

» تحية لروح الشهيد
فوائد الضحك..... !!! I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 05, 2011 10:04 pm من طرف maram

» أأنت تطلب البكاء...........؟!!!!!!
فوائد الضحك..... !!! I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 04, 2011 10:53 pm من طرف free.girl

» يسوع أبن الأنسان لجبران خليل جبران
فوائد الضحك..... !!! I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 04, 2011 10:14 pm من طرف free.girl

» So …….love………my
فوائد الضحك..... !!! I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 04, 2011 10:01 pm من طرف free.girl

» راسل من تحب باقل الاسعار......؟
فوائد الضحك..... !!! I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 20, 2011 3:10 pm من طرف dema

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
علاء التشريني
فوائد الضحك..... !!! I_vote_rcapفوائد الضحك..... !!! I_voting_barفوائد الضحك..... !!! I_vote_lcap 
ملكة*الإحساس
فوائد الضحك..... !!! I_vote_rcapفوائد الضحك..... !!! I_voting_barفوائد الضحك..... !!! I_vote_lcap 
سامي حسن
فوائد الضحك..... !!! I_vote_rcapفوائد الضحك..... !!! I_voting_barفوائد الضحك..... !!! I_vote_lcap 
maram
فوائد الضحك..... !!! I_vote_rcapفوائد الضحك..... !!! I_voting_barفوائد الضحك..... !!! I_vote_lcap 
sweet love
فوائد الضحك..... !!! I_vote_rcapفوائد الضحك..... !!! I_voting_barفوائد الضحك..... !!! I_vote_lcap 
the rock man
فوائد الضحك..... !!! I_vote_rcapفوائد الضحك..... !!! I_voting_barفوائد الضحك..... !!! I_vote_lcap 
أمير عكار
فوائد الضحك..... !!! I_vote_rcapفوائد الضحك..... !!! I_voting_barفوائد الضحك..... !!! I_vote_lcap 
أدميرال
فوائد الضحك..... !!! I_vote_rcapفوائد الضحك..... !!! I_voting_barفوائد الضحك..... !!! I_vote_lcap 
smart angel
فوائد الضحك..... !!! I_vote_rcapفوائد الضحك..... !!! I_voting_barفوائد الضحك..... !!! I_vote_lcap 
free.girl
فوائد الضحك..... !!! I_vote_rcapفوائد الضحك..... !!! I_voting_barفوائد الضحك..... !!! I_vote_lcap 
مدير المنتدى

الأسم : سامي علي حسن

المهنة : مدرس

الاختصاص : جغرافية

 


 


 

 فوائد الضحك..... !!!

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
علي حسن

علي حسن


عدد المساهمات : 110
نقاط : 25699
تاريخ التسجيل : 07/02/2011
العمر : 29

فوائد الضحك..... !!! Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الضحك..... !!!   فوائد الضحك..... !!! I_icon_minitimeالجمعة فبراير 25, 2011 5:33 pm

يحقق السعادة والسلام النفسي

- يمنحك التجدد.



- يقلل من الضغوط.



- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.



- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.



- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.



- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.



- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.



- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.



- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.



- يجعلك تبدو أكثر شباباً.



- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.



- يعطي الشخص الثقة بالنفس.



- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.



- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.



- يزيد من مرونة أوعية القلب.



- يرفع من روحك المعنوية.



- يجعلك تفكر بشفافية.



- يخرجك من دائرة الروتين.



- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.



- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.



- يجدد الطاقة.



- يحطم طبيعتك المتحفظة.



- يقوي عضلات البطن.



- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.



- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.



- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.



- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.



- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.



استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dr.abood

Dr.abood


عدد المساهمات : 115
نقاط : 25363
تاريخ التسجيل : 18/02/2011
العمر : 35
الموقع : جامعة حلب. بس الجمعة والسبت بانياس الاسد

فوائد الضحك..... !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك..... !!!   فوائد الضحك..... !!! I_icon_minitimeالجمعة فبراير 25, 2011 10:17 pm

يعني لما قالو انو الضحك بيطول العمر ما كانو عم يقولوه عن عبث
وروح هاي ضحكة Smile Smile Smile Smile Smile Smile
مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الضحك..... !!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الضحك
» الضحك بطول العمر
» فوائد التفاح

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملك الجبل :: القسم الطبي :: صحتك بالدني-
انتقل الى: